Зависност од капи за нос – пакао из ког сам једва изашла

Кратка хорор прича о томе како сам се брзо навукла на капи и спрејеве за нос и, буквално, проживела пакао.

Утвара скаче на мене и дави ме својим тананим рукама. Опирем се, батргам. Она све јаче стеже, немам даха, гушим се. Крај.

Будим се и дишем на уста врло дубоко. Мокра од зноја. Поново сам сањала да ме неко гуши. Нос ми је потпуно зачепљен, не могу да удахнем. Страх. Брзо тражим капи за нос које ми стоје поред кревета. Убризгавам и ноћна мора полако престаје. Мала боца поново ме је спасила.

Скоро три године сваку другу ноћ имам сам сличне снове. А све је почело благом прехладом.

Као и сваки пут пре тога, купујем капи за нос да олакшам себи дисање. И уместо да престанем после четири-пет дана, као што је докторка и препоручила, настављам да их користим.

Прво два-три пута дневно, а онда све чешће и чешће. Капи, спрејеви, свеједно. Нон-стоп убризгавам. На факултету, послу, у изласку, током састанака. На два-три сата. Ваздух пролази без сметњи, уживам.

Имам једну боцу у стану, једну у торби и једну на послу. Не смем да останем без своје дроге. Ако их нема, хвата ме паника да ћу да се угушим.

Неколико пута сам (знам да није хигијенски) жицкала од пријатеља да ми дају капи. Неки нису хтели, а неки јесу кад су видели да сам на граници да полудим ако их "сад и одмах" не убризгам у нос.

Ноћна мора недељне вечери 

Једне недељне вечери остајем без капи. Ниједна апотека не ради. Куда, како, шта даље? Лудим и осећам како ми глава пулсира.

У паници претражујем све џепове, торбе, фиоке, сваки педаљ у стану да нађем бар истрошену боцу и из ње исцедим кап. Нема.

Вичем на себе и сестру како смо биле тако глупе да останемо без резерве. Улећем у купатило, хватам се за каду и почињем да плачем. Нос запушен, ја се грчим, седам на плочице и не могу да дођем до даха.

Готово је, не знам шта ћу са собом. Ни сестра не зна како да ми помогне. Плаче и она. Немоћна, зове маму и тату да дођу из Ковина (50 километара од Београда) и они ми од куће доносе капи спаса.

Нисам се опаметила. Не видим знаке зависности. Настављам да их користим, увек имајући резерву. И тако још две године.

Готово уништена слузокожа носа 

После једне од ноћних мора са гушењем, решавам да из тог пакла морам да изађем како знам и умем. Не могу више да спавам са страхом испод јастука.

На прегледу код ОРЛ-а сазнајем да ми је слузокожа носа готово уништена. Њена природна боја је розикаста. Моја је била плава! Готово уништена.

Хемијске супстанце у капима и спрејевима замало су ми уништиле једину функцију носа –дисање, јер сам рођена без чула мириса.

Најзаслужнији за изазивање зависности били су, како сам сазнала, кортикостероиди у тим капима. Они су ми нос отчепљивали само привремено, ваздух је пролазио. А када њихово дејство прође, поново се јавља потреба за капима. И тако у круг.

Страх који паралише – побеђен 

Борба да вратим у нормалу трајала је дуго, сигурно око годину дана.

Током "скидања" са капи за осећала сам се као кад се Кристијана Ф. у књизи "Ми деца са станице ЗОО" одвикава са хероина.

Лекови, благи спрејеви, инхалације разним травкама – све по препоруци лекара. Колекцију од десетак различитих бочица сам побацала да не паднем поново у искушење.

Тресла сам се и плакала ако ми се нос и мало зачепи. Борба за голи живот. Знала сам, међутим, да нема повратка назад у онај пакао. Морала сам да издржим. Ни сама не знам колико ноћи нисам спавала.

Утвара је долазила све ређе, а на крају је и престала да ме посећује.

Тешком муком сам успела да се одвикнем. Зависност је, као и свака, оставила последице. Слузокожа носа је остала оштећена, па и сад понекад осећам потешкоће током дисања. И колико год се мучим са запушеним носем, не купујем.

У тај круг пакла не улазим више. Знате ону "отрови се чувају у малим боцама"? Фармацеути, разапните ме, али верујем у то.

број коментара 12 Пошаљи коментар
(петак, 17. јан 2020, 08:58) - anonymous [нерегистровани]

Nos

Srećom mene je priroda obdarila velikim nosem pa tako da tih problema nemam.

(четвртак, 16. јан 2020, 13:03) - anonymous [нерегистровани]

nešto se ne slaže

Lepo napisana pismena vežba.Nije mi jasno ovo "И уместо да престанем после четири-пет дана, као што је докторка и препоручила, настављам да их користим." a i ovo "На факултету, послу, у изласку, током састанака." aman gde ova devojka radi?A što se tiče oštećenja sluzokože u pravu je i ja sam koristio kapi (prestao sam na vreme) ali je oštećenje ostalo.

(четвртак, 16. јан 2020, 09:51) - anonymous [нерегистровани]

Uh bre!

Ja mislio da se samo ja mucim sa tom mukom. Ima li leka?

(четвртак, 16. јан 2020, 08:42) - anonymous [нерегистровани]

једно од решења

Е па потпуно разумем како се осећала ауторка текста. И ја сам годинама користио капи за нос, али под стриктном контролом:ако баш морам (тј. када је најтеже, обе ноздрве запушене) ЈЕДНОМ у току 24 сата (а то је готово увек пред спавање), не дуже од три-четири дана узастопно, онда НАЈМАЊЕ недеља дана паузе (како би се дала шанса слузокожи носа бар за почетак опоравка).Будћи да се онда углавном дише на уста, требало је грло редовно испирати са чајем од жалфије или камилице.Е сада, у последње време применио сам нови третман који је врло делотворан а нема нус-појаве.Будући да сам при медицинској струци (истраживања) доста сам прочио литературе на ови тему, а она је препоручила коришћење спреја РАСТВОРА МОРСКЕ ВОДЕ.Не знам да ли може да се нађе у Србији (на западу скоро свака апотека има), а ако нема, онда може да се направи и кући:
купити чисту, не јодизирану морску со, три кашикице помешати са пола кашикице соде бикарбоне.Онда узети једну кашикицу те смеше и размутити у 250 мл (стандардна чаша) дестиловне, чисте (или прокуване) воде.Нађите негде неку спреј-бочицу (можете да купите спреј за нос у апотеци, па то лепо преспите у нешто друго) у ту бочицу сипајте тај раствор што сте направили, и користите га за одпушавање носа или друге носне алергије.Ово је врло ефикасно, лично искуство а и научна литература се слажу, ефикасно је и код алергија на полен, алергијских ринитиса, и сл. Такође се слажем са аутрком текста да је велики део овог пробелма психолошки - када је запушен нос природно се јавља панична реакција, а то онда (пре)увеличава реално искуство проблема...Када ово знате, треба да се смирите максимално (нпр. удахните на уста ваздух, полако изхалирајте и одбројте до 10...)...почните полако да дишете на уста и порбајте са третманом запушеног носа.Вежбајте ово када вам није запушен нос, нпр, симулирајте - затворите обе ноздрве прстима и дишите на уста, помагајући удисаје дијафрагмом и трбушним мишићима (а не само плућима и грудним мишићима).Све најбоље!

(уторак, 14. јан 2020, 12:56) - Cikago [нерегистровани]

re,,Aca,,

Brate,apsolutno si u pravu !
U navedenom tekstu je sve navedeno, ali ono najvažnije, kako se odvici od zavisnosti,ni reči.
Pitam se čemu služe ovako ,,šuplji,,članci.

(уторак, 14. јан 2020, 12:54) - Rada [нерегистровани]

Kašika bosiljka

u litar vode pa kad provri, peškir na glavu pa inhaliranje, bar 5 minuta. Kad se taj odvar bosiljka smlači, može i da se ušmrkne ili ukapa u nos-nije prijatno ali produvava nos.

(уторак, 14. јан 2020, 12:36) - Aca [нерегистровани]

Kako se izleciti

Ja procitah dva puta, ali ne vidim kako se doticna izlecila, ako jeste. Koji su to prirodni lekovi/nacini? Mislim da nas ima mnogo sa tim problemom.

(уторак, 14. јан 2020, 11:55) - anonymous [нерегистровани]

Čaj od Žalfije

Isperite nos Čajem od Žalfije, kao sto ispirate usta Čajem od Žalfije.

(уторак, 14. јан 2020, 11:20) - Dule Astro [нерегистровани]

Nafazol rulz

Koristio sam ih dobar deo života i nisam mogao da zamislim spavanje ili izlazak bez kapi pored sebe.
Skoro sam otkrio foru, a to je da ti kapi nisu potrebne kada se zapušenost polako prestaje. To su oni dani, kada sipaš kapi, a realno bi mogao izdržiš još par sati bez njih, tj, kada dišeš sa jedno 20-30 posto kapaciteta. E tada treba pregurati samo jednu noć i disati malo teže. Jeste, mnogo prija kada prodišeš 100% par minuta pošto sipaš kapi, ali zaista je rešenje da ih ne stavljate osim ako nos nije 100$ začepljen.

(уторак, 14. јан 2020, 11:18) - anonymous [нерегистровани]

Imam slicni problem

dobro da sam ovo procitao na vreme.